トレ▲キャン〜トレッキングとキャンプを楽しむブログ〜

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6/9 Fri、日本三大急登のひとつ谷川岳・西黒尾根ルートを登ってきました。半月板リハビリ登山第6弾！

谷川岳（たにがわだけ）は群馬・新潟の県境にある三国山脈の山である。日本百名山のひとつ。周囲の万太郎山・仙ノ倉山・茂倉岳などを総じて谷川連峰という。谷川岳の頂部は二峰に分かれており、それぞれトマの耳（標高1,963m）、オキの耳（標高1,977m）と呼ばれる。引用:wikipedia

日本三大急登とは、①北アルプス烏帽子岳のブナ立尾根、②南アルプス甲斐駒ヶ岳の黒戸尾根、③谷川岳の西黒尾根となっています。急登とは、標高差があり急傾斜が続く登山道のことです。引用:りんどう山の会

Quotation:谷川岳ロープウェイ






日本三大急登とはいえ、傾斜が緩い場所はありますが、、、キホン急登！！！只ひたすらに、只ひたすらに、笑っちゃうくらい登ります！








ペース配分を間違えると確実にバテますネ。。。








痛めた右膝に過度な負荷がかからないようにゆっくり登り続け、長い〜？樹林帯を抜けて見えてきた眺望にたっぷり感動！！











久しぶりにモンベル チェーンスパイクを装着して、雪渓を歩き雪の感触を楽しみました(o^^o)




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今回初めて、全行程7時間を超える山行となりましたが、CW-X スポーツタイツや、ヒザサポーターも付けているお陰？で、今の所いまのところ激しい膝の痛みはありませんネ。




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山頂からの絶景〜♩これからもボチボチ登りながら、膝・半月板のリハビリを続けます。











今回も無事に下山できました！








最後まで読んでいただき、ありがとうございましたm(_ _)m


詳しい登山ルートやコースタイムはヤマレコにアップしてます。興味のある方は下のリンクからご覧ください。

ヤマレコ：日本三大急登を超えた先に…感動！谷川岳（西黒尾根～天神尾根）




おしまい。




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