青空とツツジと絶景が広がる筑波山❗️リハビリ登山第二弾。春YAMA2017
こんにちはー(・ω・)ノ
お天気に恵まれた週末でしたが、皆さんは出撃されましたか？
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先週の高尾山に続き、5/22 Sat
半月板リハビリ登山の第二弾です٩( 'ω' )و
今回も膝に
不安がいっぱいなので、膝痛が悪化しても自力で下山ができる、ロープウェイやケーブルカーがあるという条件に合致した、筑波山を選びました。
筑波山とは：昔から「西の富士、東の筑波」と愛称され、朝夕に山肌の色を変えるところから「紫峰」とも呼ばれている筑波山。男体山と女体山の２つの峰を持ち､古くから信仰の山として栄えてきました。山中には珍しい1,000種以上の植物が群生しており、植物研究の宝庫でもあり､登山・ハイキイングなど年間を通して自然に親しめるのが魅力。また、ケーブルカー、ロープウェイを使えば簡単に山頂にたどり着くことができ､子どもからお年寄りまで､だれもが美しい眺望を楽しめます。引用：観光いばらき
登山コース
Quotation:筑波山ケーブルカー＆ロープウェイ
筑波山は今回で3回目。今回は目的はリハビリなので、一番のメジャーコース：御幸ヶ原コースをピストンしました。
御幸ヶ原コースとは：筑波山神社から男体山頂を目指すルート。ほぼケーブルカー沿いに登り、上りと下りの2台のケーブルカーがすれ違う様子や男女川（みなのがわ）最上流の地点など貴重なシーンに遭遇することができます。標高差があり比較的険しいコースです。距離：約2.0km 標高差：約610m 所要時間 登り90分／下り70分。引用：筑波山ケーブルカー＆ロープウェイ
もちろん、スタート（登り）から
トレッキングポール：ブラックダイヤモンド トレイル プロ ショックを使って、膝の具合を確かめながら歩みを進め、無事に自力でピストンすることに成功。
上の画像をクリックすると楽天に飛びます。
我が家の登山ルート
ただ、急登、急坂で膝を酷使？したので、膝痛が少しだけ悪化したかもしれません。。。山頂からの
景色はサイコー❗️でした。
しばらく様子を見ながら、
ぼちぼちリハビリ登山を進める予定です(￣▽￣;)
最後まで読んでいただき、ありがとうございましたm(_ _)m
詳しい登山ルートやコースタイムはヤマレコにアップしてます。興味のある方は下のリンクからご覧ください。
ヤマレコ：青空とツツジと絶景が広がる筑波山！リハビリ登山第二弾。
あ。もちろんこの後、ちゃんとキャンプしましたヨ〜(=ﾟωﾟ)ﾉ
おしまい。
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